Tricepsz edzése - video

18:45

... hogy miért kell a tricepszre edzened?  

renyhülésre hajlamos izom,
a tónusosságáért tenni kell
nem túl elegáns az integetőháj
komplex gyakorlatok végrehajtásához
szükség van az erejére

Az alábbi videoban látható edzésterv segítségével Te is
szert tehetsz szálkás tricepszre és még csak eszköz
sem kell hozzá.


Mozgolódós Napokat!







You Might Also Like

0 megjegyzés

Like us on Facebook

Népszerű bejegyzések

Flickr Images